“Gubiš, a dobivaš”, novi projekt u borbi protiv pretilosti

Radionica 06.09.2024 Sport

Savez sportske rekreacije “Sport za sve” PGŽ sa svojim partnerima i pod pokroviteljstvom Primorsko-goranske županije pokreće novi program pod nazivom “Gubiš, a dobivaš”, namijenjen svim generacijama.

Prekomjerna debljina utječe na sve aspekte života, a pretilost je kronična bolest koja se ubraja u vodeće bolesti suvremene civilizacije te je borba protiv nje itekako važan cilj brojnih programa i institucija koje se s njom hvataju u koštac. Upravo zato, ističu iz SSR “Sport za sve” PGŽ, pokreću program koji će se održavati u Rijeci, Opatiji, Novom Vinodolskom te na Platku i koji je besplatan za sve. Potrebno se samo prijaviti.

Program traje četiri mjeseca uz stručno vodstvo liječnika, nutricionista, instruktora i trenera, a metodički se sastoji od narednih aktivnosti: uvodnog predavanja “Svi rizici pretilosti”, liječničke procjene kandidata, dijagnostike – mjerenja BIA medicinskim aparatom za utvrđivanje sustava tijela i dijagnostike ABI (anckle-brachial indeks) – jednostavan test koji se koristi za procjenu periferne arterijske bolesti. Osim toga, neke od aktivnosti još su i savjetovalište zdrave prehrane, radionica izrade zdrave hrane – balansiranje obroka, predavanje “Vježbajmo, zabavimo se i budimo fit”, sportsko rekreativni program koji se sastoji od nordijskog hodanja, rehabilitacijsko nordijskog hodanja, SUP-anja, zdravstveno usmjerenog tjelesnog vježbanja i terenskih radionica.

U program se mogu prijaviti sve zainteresirane osobe te odabrati u koju se grupu žele uključiti: Rijeka, Opatija ili Novi Vinodolski. Prijaviti se može i putem maila: sportzasve.pgz@gmail.com.

Posebno valja napomenuti da će se zainteresirani moći prijaviti osobno uz prvi trening na Festivalu sportske rekreacije “Obilježavanje Hrvatskog olimpijskog dana na Platku” 8. rujna 2024. s početkom u 10 sati. Broj sudionika po grupi je ograničen, a organizatori vas pozivaju da učinite nešto za svoje zdravlje.

Svečano otvoren 26. međunarodni ženski šahovski turnir “Cvijet Mediterana”

Svečano je otvoren 26. međunarodni ženski šahovski turnir „Cvijet Mediterana“, koji se održava pod pokroviteljstvom Primorsko-goranske županije, Grada Rijeke i Hrvatskog šahovskog saveza.

Proglašeni najuspješniji sportaši PGŽ za 2025. godinu. Župan Lukanović: “Sport je visoko u našim prioritetima”

“Sport je visoko u prioritetima Primorsko-goranske županije i mojim osobnim”, poručio je župan Ivica Lukanović na svečanosti proglašenja najuspješnijih sportaša i sportskih djelatnika Primorsko-goranske županije za 2025. godinu, održanoj u Boćarskom domu “Slavko Stanić” u Kastvu.

Na Platku održano FIS otvoreno prvenstvo Hrvatske u slalomu

Na Platku je održano FIS hrvatsko prvenstvo u alpskom skijanju, na kojem su zlatne medalje osvojili Zrinka Ljutić i Samuel Kolega. Ljutić je nakon utrke istaknula kako je lijepo imati dobre uvjete i kvalitetnu utrku na domaćem terenu.

Odbojkom na snijegu započinje ciklus sportskih turnira “Divlje lige”

Ciklus rekreativnih sportskih turnira „Divlje lige“, koji će se tijekom godine održavati na vanjskim sportskim terenima diljem županije, započinje ove nedjelje, 22. veljače, na Platku.