“Gubiš, a dobivaš”, novi projekt u borbi protiv pretilosti

Radionica 06.09.2024 Sport

Savez sportske rekreacije “Sport za sve” PGŽ sa svojim partnerima i pod pokroviteljstvom Primorsko-goranske županije pokreće novi program pod nazivom “Gubiš, a dobivaš”, namijenjen svim generacijama.

Prekomjerna debljina utječe na sve aspekte života, a pretilost je kronična bolest koja se ubraja u vodeće bolesti suvremene civilizacije te je borba protiv nje itekako važan cilj brojnih programa i institucija koje se s njom hvataju u koštac. Upravo zato, ističu iz SSR “Sport za sve” PGŽ, pokreću program koji će se održavati u Rijeci, Opatiji, Novom Vinodolskom te na Platku i koji je besplatan za sve. Potrebno se samo prijaviti.

Program traje četiri mjeseca uz stručno vodstvo liječnika, nutricionista, instruktora i trenera, a metodički se sastoji od narednih aktivnosti: uvodnog predavanja “Svi rizici pretilosti”, liječničke procjene kandidata, dijagnostike – mjerenja BIA medicinskim aparatom za utvrđivanje sustava tijela i dijagnostike ABI (anckle-brachial indeks) – jednostavan test koji se koristi za procjenu periferne arterijske bolesti. Osim toga, neke od aktivnosti još su i savjetovalište zdrave prehrane, radionica izrade zdrave hrane – balansiranje obroka, predavanje “Vježbajmo, zabavimo se i budimo fit”, sportsko rekreativni program koji se sastoji od nordijskog hodanja, rehabilitacijsko nordijskog hodanja, SUP-anja, zdravstveno usmjerenog tjelesnog vježbanja i terenskih radionica.

U program se mogu prijaviti sve zainteresirane osobe te odabrati u koju se grupu žele uključiti: Rijeka, Opatija ili Novi Vinodolski. Prijaviti se može i putem maila: sportzasve.pgz@gmail.com.

Posebno valja napomenuti da će se zainteresirani moći prijaviti osobno uz prvi trening na Festivalu sportske rekreacije “Obilježavanje Hrvatskog olimpijskog dana na Platku” 8. rujna 2024. s početkom u 10 sati. Broj sudionika po grupi je ograničen, a organizatori vas pozivaju da učinite nešto za svoje zdravlje.

PGŽ pokreće besplatni program „Sport na otvorenom“: Vježbanje na 15 lokacija diljem županije

Primorsko-goranska županija, u suradnji sa Zajednicom sportova PGŽ, pokreće novi program pod nazivom „Sport na otvorenom“. Projekt je dio obilježavanja prestižne titule PGŽ – Europska regija sporta 2026., a cilj mu je potaknuti građane svih generacija na aktivniji život te iskoristiti javne prostore poput trgova, parkova i šetnica za organiziranu rekreaciju.

Zlatni djetlić u rukama PGŽ: Nagrađen program sportske rekreacije usmjeren na gubitak kilograma

U organizaciji međunarodnog udruženja ACES Italija predstavnice Upravnog odjela za kulturu, sport i tehničku kulturu - pročelnica Sonja Šišić te savjetnica za sport i tehničku kulturu Suzana Badurina sudjelovale su na međunarodnom događanju - World Congress of the Best Sport Practices 2025., koje se održalo 17. i 18. travnja u talijanskom gradu Ascoli Piceno.

Proslavljeno stoljeće riječke košarke

U Hrvatskom narodnom kazalištu Ivana pl. Zajca održano je svečano obilježavanje velikog sportskog jubileja – stoljeća riječke košarke, uz promociju istoimene monografije „Stoljeće riječke košarke” autora Ivice Šubata.

Sportski susret na Viškovu: Učenici upoznali lokalne klubove na prezentaciji sportova u OŠ Sv. Matej

Sportska dvorana na Viškovu ugostila je gotovo 900 osnovnoškolaca na prezentaciji sportskih i rekreacijskih sadržaja. Povodom Dana sporta u organizaciji Zajednice sportskih udruga Općine Viškovo, učenici su iz prve ruke isprobali cijeli niz disciplina: od odbojke, rukometa i košarke, preko borilačkih sportova i gimnastike, do šaha, biciklizma i mažoretkinja.