“Gubiš, a dobivaš”, novi projekt u borbi protiv pretilosti

Radionica 06.09.2024 Sport

Savez sportske rekreacije “Sport za sve” PGŽ sa svojim partnerima i pod pokroviteljstvom Primorsko-goranske županije pokreće novi program pod nazivom “Gubiš, a dobivaš”, namijenjen svim generacijama.

Prekomjerna debljina utječe na sve aspekte života, a pretilost je kronična bolest koja se ubraja u vodeće bolesti suvremene civilizacije te je borba protiv nje itekako važan cilj brojnih programa i institucija koje se s njom hvataju u koštac. Upravo zato, ističu iz SSR “Sport za sve” PGŽ, pokreću program koji će se održavati u Rijeci, Opatiji, Novom Vinodolskom te na Platku i koji je besplatan za sve. Potrebno se samo prijaviti.

Program traje četiri mjeseca uz stručno vodstvo liječnika, nutricionista, instruktora i trenera, a metodički se sastoji od narednih aktivnosti: uvodnog predavanja “Svi rizici pretilosti”, liječničke procjene kandidata, dijagnostike – mjerenja BIA medicinskim aparatom za utvrđivanje sustava tijela i dijagnostike ABI (anckle-brachial indeks) – jednostavan test koji se koristi za procjenu periferne arterijske bolesti. Osim toga, neke od aktivnosti još su i savjetovalište zdrave prehrane, radionica izrade zdrave hrane – balansiranje obroka, predavanje “Vježbajmo, zabavimo se i budimo fit”, sportsko rekreativni program koji se sastoji od nordijskog hodanja, rehabilitacijsko nordijskog hodanja, SUP-anja, zdravstveno usmjerenog tjelesnog vježbanja i terenskih radionica.

U program se mogu prijaviti sve zainteresirane osobe te odabrati u koju se grupu žele uključiti: Rijeka, Opatija ili Novi Vinodolski. Prijaviti se može i putem maila: sportzasve.pgz@gmail.com.

Posebno valja napomenuti da će se zainteresirani moći prijaviti osobno uz prvi trening na Festivalu sportske rekreacije “Obilježavanje Hrvatskog olimpijskog dana na Platku” 8. rujna 2024. s početkom u 10 sati. Broj sudionika po grupi je ograničen, a organizatori vas pozivaju da učinite nešto za svoje zdravlje.

Zajedno pod jedrima: Predstavljen program 27. Fiumanke

U novom Kulturno-turističkom posjetiteljskom centru projekta „Povežimo se baštinom“ na riječkom Korzu predstavljen je program 27. Fiumanke, jedne od najprepoznatljivijih jedriličarskih i nautičkih manifestacija u Hrvatskoj koja će i ove godine okupiti brojne zaljubljenike u more, jedrenje i Rijeku.

Riječki paraboćari dobili vrijednu opremu

Parasportskom Boccia klubu Rijeka pristigla su dva posebna i vrijedna pomagala, specijalizirane boccia rampe koje će osobama s invaliditetom omogućiti potpuno ravnopravno sudjelovanje u natjecanjima. Sredstva za ovu kapitalnu opremu osigurana su kroz Program javnih potreba u sportu Primorsko-goranske županije za 2025. godinu.

Preko 4.000 posjetitelja na Platku: Održan Međunarodni olimpijski dan i 1. Olimpijada umirovljenika

Platak je u nedjelju bio središtem tradicionalnog sportsko rekreacijskog spektakla Međunarodnog olimpijskog dana koji se organizirao povodom obilježavanja Međunarodnog olimpijskog dana, a ove se godine u njegovom sklopu održala i 1. Olimpijada umirovljenika. Na omiljenom izletištu okupilo se preko 4 000 rekreativaca koji su se uključili u brojne atraktivne aktivnosti za sve generacije.

Platak obilježava Međunarodni olimpijski dan uz bogat sportsko-rekreativni program

U nedjelju, 7. lipnja 2026. godine, na Platku će se održati Međunarodni olimpijski dan, cjelodnevna manifestacija koja će okupiti sportaše, rekreativce, djecu, mlade, umirovljenike i sve ljubitelje aktivnog načina života. Događanje je dio projekta Primorsko-goranske županije Europske regije sporta 2026., koja se provodi pod sloganom „Začini život sportom“.